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分为a、b两组进行比赛，实力较强的运动员被分在a组，而实力较弱的运动员则会被分在b组。正常情况下，奖牌都会在a组产生，但偶尔也有意外发生，比如曾经有一届奥运会，一位被分在b组的朝鲜运动员打破了奥运会纪录，成功逆袭了a组运动员，勇夺金牌。
这次的分组，a组有12人，选手普遍都有着国内一流的水平，而b组的13人，水平则相对的差了一些。蒋爱国是第一次参加62公斤级的比赛，在这个级别上，他的过往战绩为零，所以毫无疑问的被分到了b组。
举重分为抓举和挺举，运动员先比抓举，每个人有三次试举机会，然后再比挺举，每个人同样有三次试举机会。
比赛开始后，运动员会先试举重量填在纸上报给裁判，重量只能加不能减。杠铃则会不断的增加重量，到了谁选择的重量，谁就上去试举。
第一次试举，运动员往往会选择一个自己比较有把握举起的重量，先取得一个保底的成绩，因为这个重量一旦报给裁判，更改的时候只能增加而不能减少，如果运动员选择的重量过重，很可能出现三次试举失败，没有成绩直接出局。
每位运动员上报的重量是多少，裁判回给予保密，防止对手进行针对性的战术安排，所以一般要到运动员上场之前，才会知道即将上场试举的会是谁。
b组的运动员，水平普遍的偏低，第一个登场的运动员是一个首次参赛的新人，他首次试举只选择了115公斤，这个重量，很多常年混迹于健身房的壮汉都有能力举得起来，当然这些壮汉肯定是高大魁梧那种，不可能只有62公斤。
第一个登场的运动员试举成功，随后第二个登场的运动员将重量提升到了117公斤，紧接着又有一个人也举起了117公斤。
杠铃不断的增重，上场的新面孔也越来越多，出现试举失败的人也越来越多。当杠铃重量提升到130公斤时，b组的运动员当中，已经有12人都参加过了试举，唯有蒋爱国还没有出现。
“这都130公斤了蒋爱国还没有出来，他第一次试举到底报的多少斤”有些人不由得疑惑起来。
前面登场的运动员，已经有人完成了三次试举，而此时蒋爱国还没有开始自己的第一次试举。
终于，当杠铃重量增加到135公斤的时候，蒋爱国终于登场了。
“第一次试举就达到了135公斤，这是国内一流的水平，就便是放在a组，也算是中等偏上了吧”
“a组的开举成绩是130公斤，现在已经增加到了138公斤了，而且有三位选手第一次试举，选择的就是这个重量，两人成功，一人第二次成功。”
“这么看来ab两组运动员的差距还是很大的。不过要是蒋爱国第一次试举就能举起135公斤的话，他倒是有资格被分到a组。”
言语之间，蒋爱国已经做好了准备，135公斤，对于蒋爱国来说好像并不困难，他轻而易举的就举起了135公斤。
“举起来了，挺不错啊，不知道他下个重量会叫多少，136公斤么”
“他举135公斤看起来还很轻松，我觉得他会叫137公斤吧，叫138公斤也有可能，不可能再高了。138公斤，即便是放在a组，也有不少人失败了。”
李戴脸上则露出了满意的笑容，减脂操还是帮助蒋爱国留下了比较多的肌肉，他本来是69公斤级的，举起这个重量来轻而易举，如今蒋爱国在保留不少肌肉的情况下降到62公斤级，所以依旧具有极强的实力。
杠铃的重量来到了136公斤，蒋爱国依旧没有登场，紧接着的137公斤，蒋爱国还是没有出现，而到了138公斤的时候，b组除了蒋爱国之外，只剩下最后一名选手还在坚持。
这位选手的第三次试举就是138公斤，然而这个重量好像有些超出了他的能力，他最终以失败而告终。
“现在就剩下一个蒋爱国了，而且他还只试举了一次，这下子他该上场了吧”
这人话音刚落，的确是有人上场，但不是蒋爱国，而是工人员，只见工人员一路小跑，直接将杠铃增重到了140公斤。
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