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阵容确定下来后，主要的替补轮换阵容也紧接着确定了下来，之后猛龙队的封闭训练营正式开启。
由于阵容几乎没怎么在一起打过球，就算是莫里斯皮特森跟克里斯波什上个赛季一起打完了一个赛季，但他们一起呆在场上的时间并不多，这使得他们之前的配合也不是很多，可以说基本没啥默契。
在这样的情况下，猛龙队的训练更多的是以跑战术，练配合为主，而替补轮换阵容的主要作用则是作为“沙包”让他们练习。
不过，猛龙队是重建中的球队，他们的替补轮换阵容是真的不咋滴，只是练了三四天的时间，这只猛龙队的就已经可以在几分钟里将这帮替补轮换阵容给打崩了，完全没有一点难度。
这样的训练能产生什么样的效果可想而知，所以米切尔只能变招，将阵容拆散，以单独的组合来培养默契，比如两到三天的时间里，重点培养李元跟克里斯波什之间的默契，那就让他们放在一个组里，再给他们搭档一些实力偏弱的队友，给他们增加配合上的难度，以使得他们之间的默契变得更好。
只是，这么做的缺点也是显而易见的，猛龙队不能练习一些难度更大的战术，只能练一些两个人之间配合的简单战术。
当然了，对于重建中的球队，执行力都还在培养，现在就去考虑全队配合的复杂战术，未免有点想太多了。
现在能让核心球员之间打出配合已经算是不错的进步了。
也因此，米切尔虽然知道会有这样的缺点，但并没有改变这个训练方式。
……
猛龙队训练营如火如荼展开的同时，各大媒体对于新赛季也开始了各种预测。
在球队实力排行这一块，很多专家都选择了将第一给到底特律活塞队，也没办法，这只球队连拥有“f4”的湖人队都给掀翻了，现在湖人队都已经被拆了，将他们排在第一，是实力，也是对他们的尊重。
第二是森林狼队，03年夏天他们将“狂人”斯普雷维尔以及“外星人”萨姆卡塞尔交易进了队伍中，跟凯文加内特组成了“森林狼三叉戟”，事实证明这笔交易极其成功，他们最终以西部第一的常规赛战绩登顶了上赛季的西部第一，打破了连续7年不进季后赛，队史首次进入季后赛的尴尬记录之后，还一度杀进了最终的西部决赛，今年没有了湖人队拦路，这让他们的前景愈发的光明。
排在森林狼队后面的是马刺队，在很多专家看来，马努吉诺比利在奥运会上的表现证明了他已经真正进入到了属于他的职业生涯巅峰期，再加上3年成长，上赛季场均可以拿到14.7分5.5助攻的托尼帕克，马刺队的后场已然不弱，他们再加上那尊“石佛”，马刺队的核心阵容光是想想都令人害怕，更别忘了，他们的背后还有一个叫波波维奇的男人，从他96年上任当主教练开始，他所“淘宝”到的那些角色球员：“关键先生”霍里、鲍文、斯蒂芬杰克逊……稳定且处于巅峰期的核心阵容，再加上一位善于挖掘角色球员并让他在体系中发挥出作用来的主教练，这只球队在湖人队被拆散的情况下，已经被一大帮媒体人称之为“又一个未来王朝的雏形诞生了”。
热火队被排在了东部第二，是可以对活塞队产生巨大威胁的球队，倒不是这只球队有多强，全然是因为这只球队有奥尼尔，6月才刚刚结束的总决赛上，虽然湖人队被4比1大比分击败了，可奥尼尔在总决赛上场均60%以上的投篮命中率还是令人印象深刻，他依旧是那个球场“巨无霸”！
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