无限文学

046 增重计划

无限文学【55wx.org】第一时间更新《赛点》最新章节。

棕熊队的气氛变化,马丁全部看在眼底,虽然没有多说什么,但对高文却是赞许有加,默默铭记在心上。

其实,如果单纯看迷你对决的战绩,三胜九负,高文的表现并不惊艳,整体来说还是胜少负多的状况,即使是面对迪朱利奥、赛尔等等直接竞争对手也没有明显优势,胜负悬念还是取决于临场发挥。

如此表现,基本与秋天赛季持平。

但是,马丁最欣赏的还是高文的韧劲与拼劲,只要站在球场上,哪怕是练习赛,也依旧全心全意地投入每一分,只要还没有形成死球,就一定会积极跑动,这份精神面貌让他的比赛充满了激情活力。

即使迷你对决没有取得更多胜利,高文也越挫越勇地不断迎接全新挑战,在总结之中不断追求进步。

马丁,非常欣赏。

现在,看着勤勤恳恳练习发球的高文,马丁自己也没有注意到,眼神里就流露出一分欣慰。

发球练习,这就意味着高文知道自己的短板,而且没有畏难情绪,迎难而上的姿态就已经难能可贵了。

同时,高文并不是埋头发球,

发球与发球之间,高文一直在调整发球姿势,并且还在研究不同摩擦带来的效果,带着思考投入练习。

静静地站在场边观察片刻,马丁终究没有忍住,扬声说道。

“你应该先进行无球练习。”

高文停下动,顺着声音看了过来,然后马丁就走了上前解释道。

“在你小时候刚刚学习发球的时候,有些复杂的动无法做完整,于是发球动也就相对简化了一些;长大之后,你的身高拔得特别快,往往利用身高和上肢力量就能够制造出发球威胁,于是简化的发球动就吞掉一些细节。”

“那时候,你的教练还是不够专业,忽略了这些细节,渐渐导致你的习惯就植入肌肉记忆里。”

“其实,完整分解动的话,你的腿部蹬地动是不完整的,臀部、髋部和腰部扭转的力量也不够充分,这也使得下肢力量无法完整输送上去,最终发球的时候,你还是延续童年的习惯,依靠背部和肩膀的力量,从高点往下压。”

“但缺少了一个爆发和释放的冲劲。”

说着说着,马丁就站在高文身边,对发球动做了一个分解,然后一点一点指导着高文完成一个完整的发球动。

“脚踝、膝盖、髋部、腰部……你需要感受到这股力量从脚底下一路延伸上来,肌肉是怎么延伸怎么扭转怎么发力的,细细地一点一点抠动,才能够纠正肌肉的错误记忆。”

“改变发球习惯,这是所有技术动里最困难的,需要花费大量时间,但你已经成年了,现在不改的话,以后就会越来越困难,甚至可能会影响到你的竞争力。”

不由自主地,马丁也变得语重心长起来,拍了拍高文的膝盖,让他调整姿势。

“你应该知道,现在男子网坛的竞争越来越激烈,没有发球也就意味着丢掉先机,就连纳达尔都开始苦练发球,慢慢改变自己的技术构成,就是因为他看到了整个网坛技术的发展趋势。”

“如果你想要增加竞争力的话,发球动的调整势在必得。

尽管艰难,而且前面几个月还会经历一番阵痛,可能导致发球威力下降,但这是必经的过程……”

马丁意识到自己絮絮叨叨说了一大堆,不由微微张开嘴巴,流露出一丝无奈——即使不断调整不断压制,但内心深处的期待和烦躁还是影响了判断,面对着高文,不知道怎么地,就演变成为一堂发球课了,絮絮叨叨地说了一大堆,恨不得一股脑全部塞到高文脑袋里。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

天才一秒记住【无限文学】地址:55wx.org,若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

网游:游戏反馈现实,我属性爆炸领主:我的蚁族无限进化业余里踢出来的国足超级后卫型月:忍者正连接根源全民大航海,我的游轮无限进化玩家编号404奥特战士的日常生活2纵横游戏世界,从拉满被动技开始万界比武场四合院:开局傻柱拒绝道德绑架星铁:开局死斑炸星球从梦幻西游开始的游戏人生星铁:小判官身边的傀儡师王者:开局绑定红温系统气煞老林全民求生,榜一她总是不看路户外见闻录顾少的傲娇女尊妻病弱幼崽?不,是世界天灾!2025重生之我做上海商铺中介王者:他搅屎棍,谁让他打比赛的小漂亮npc美貌值爆表黄粱一梦的何雨柱穿到玛法,与系统相依为命坐轮椅持羽扇,操控时间戏众生!这么大的球门,你们踢不进吗?穿越忍3,拥有熟练度的我无敌了大清的故事穿越超神:我能召唤童年机甲星铁观影:从卡芙卡妈妈开始龙族冰之莲华赛尔号英雄传说双人求生:开局被死对头强吻了!超神抽奖师,全民都是我的打工仔斩神:法则之神网游:神级骑士,肉身爆星很难吗次元之主:万界融合狂潮王者你的英雄又又又玩错了奥特曼盘点:重新开始综漫之亚刻奥特曼北江番外篇城心城翊