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这是人吗？
包括冷冷这个传球者都不知道陈骁会以这样的动作结束了这次进攻，一个一米八五的小后卫的空中接力扣篮，等等，要知道他可不是黑人那种牲口纵横的种族，而是一个地地道道的黄种人，一个看上去如果普普通通的小个子后卫。
垂直弹跳足足有九十公分以上。
李橘看了陈骁的跟腱，很细长，但大腿却很粗壮，而且陈骁明显是下半身要比上半身健壮一些。
用李橘半个专业人士的看法来说，陈骁能够跳这么高，也有他本身的天赋在内，也有他的刻苦在里面。
当然后来也有人曾经为陈骁，你的弹跳力为什么会这么好啊？陈骁说是练出来的，那那个人说你是怎么练出来的，然后陈骁说，很简单的，每天花一两个小时就可以了，每天4组六十个蛙跳，然后跳绳，和慢跑就可以了。
那人说怎么简单啊。
是啊，就这么简单啊，陈骁回答说，这个办法还是以前有人跟我说的。
然后那个人欣喜的回去练了一个礼拜之后，问陈骁，为什么我的弹跳似乎也没增加多少啊。
然后陈骁说道，这很正常啊，我也是练了一个月之后才感觉比之前跳的稍微高那么一点点了。
那人继续问道：那你到底练了多久。
陈骁回答道，大概是五年吧。
那人就无语了，一个礼拜下来，他就有些坚持不住了。
这是题外话，从另一个方面可以看出，弹跳力并不是固定不变的，体重，身高，还有跟腱长度，以及后天的训练也是弹跳力的关键。
一般来说，跟腱的长度是决定你跳跃的速度，跟腱是一条人体的弹簧，弹簧的长度当然也决定了你压缩之后弹起的速度，而弹跳力最关键的还是腰腹和大腿给与跟腱的压力，压力越大，跳的高度越高。
总而言之，跟腱越长，大腿力量和腰腹力量越强，那么你弹跳的高度越高。
当然人体是有极限的，一般练了几年之后，弹跳力就会比较稳定在一个水准之上，如果你超负荷训练的话，或者使用类似过重的重量沙袋绑着脚步的话，那就得不偿失了。
成功的背后往往有无数的坚持还有汗水。
陈骁能够有如此的弹跳并不是与身俱来的。
言回正文。
“师傅，你的弹跳力真强，以后教教我怎么练习好吗？”雷鸣唯一的优势是中投的准度，而体力和弹跳力就是两个最大的缺陷，他可是一直梦想着能够像t-mac一样销魂的干拔，但可惜只是离开地面一个篮球的高度，的确有些难以做到。
对于这个老是叫自己师傅却始终没有得到自己同意的家伙，陈骁也有点无奈终于点点头说道：“好，有空我们一起练习。”
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